小寒时 喝奶茶不如喝这碗“养颜汤” 离别手脚酷寒 驱寒暖身
2、南瓜和糯米粉的比例根据1:1的比例配好分次把糯米粉放入南瓜中接着把糯米粉和南瓜揉成平滑的面团再切成小剂子做成小丸子。 需要的质料:南瓜、糯米粉、红糖、枸杞、红枣。 【南瓜丸子红枣枸杞汤】 明天就是24节气中的小寒了天气越来越冷我们这里最近一直都在零下让没有暖气的我们天天都穿得和熊一样多下班回抵家里更是以为酷寒。这个时候就喜欢喝一些热的工具好比羊肉汤、粥等许多年轻的女性朋侪们喜欢在天冷的时候喝热奶茶小寒时喝奶茶不如喝这碗“养颜汤”离别手脚冰凉驱寒保暖。
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本文摘要:2、南瓜和糯米粉的比例根据1:1的比例配好分次把糯米粉放入南瓜中接着把糯米粉和南瓜揉成平滑的面团再切成小剂子做成小丸子。 需要的质料:南瓜、糯米粉、红糖、枸杞、红枣。 【南瓜丸子红枣枸杞汤】 明天就是24节气中的小寒了天气越来越冷我们这里最近一直都在零下让没有暖气的我们天天都穿得和熊一样多下班回抵家里更是以为酷寒。这个时候就喜欢喝一些热的工具好比羊肉汤、粥等许多年轻的女性朋侪们喜欢在天冷的时候喝热奶茶小寒时喝奶茶不如喝这碗“养颜汤”离别手脚冰凉驱寒保暖。

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2、南瓜和糯米粉的比例根据1:1的比例配好分次把糯米粉放入南瓜中接着把糯米粉和南瓜揉成平滑的面团再切成小剂子做成小丸子。

需要的质料:南瓜、糯米粉、红糖、枸杞、红枣。

【南瓜丸子红枣枸杞汤】

明天就是24节气中的小寒了天气越来越冷我们这里最近一直都在零下让没有暖气的我们天天都穿得和熊一样多下班回抵家里更是以为酷寒。这个时候就喜欢喝一些热的工具好比羊肉汤、粥等许多年轻的女性朋侪们喜欢在天冷的时候喝热奶茶小寒时喝奶茶不如喝这碗“养颜汤”离别手脚冰凉驱寒保暖。

制作步骤:

4、准备一个小锅锅中倒入适量的水水开以后把红糖、枸杞、红枣都倒进去煮5分钟然后再把糯米丸子放进去煮到丸子全部浮出水面就可以了。

许多女性朋侪没到天冷的时候手脚就特此外冰凉捂不热我也是这样经常被老公说是冷血动物所以没到这个时候我都市经常煮些驱寒取暖的汤来喝。今天给大家分享的这道“养颜汤”就是南瓜丸子红枣枸杞汤枸杞和红枣的作用就不用多说了不仅能资助身体补血还能驱寒取暖再加上一些南瓜丸子好吃又好喝。

3、我准备了5颗红枣去核切成片枸杞一小把冲洗一下备用红糖一块放入碗中。

3、南瓜丸子做的时候不要太大小小颗就可以了。今年天气特此外冷女性朋侪们在这个时候就不要喝奶茶了试试煮这道养颜汤离别手脚冰凉驱寒保暖让你这个冬天都不会怕冷了哦。

花花小贴士:

1、南瓜就用口感软糯的小南瓜就好南瓜和糯米粉根据1:1的比例来做口感Q弹和奶茶里的黑珍珠差不多。

2、红糖凭据每小我私家的口胃来放如果不喜欢吃红糖也可以放黑糖或者是白砂糖只是红糖取暖效果更好一些。

1、南瓜洗净切掉外皮以后再切成薄片放入蒸锅中蒸至软烂放凉以后装入碗中用筷子搅拌成泥状。

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